Veelvoorkomende misverstanden over littekens
Over littekens bestaan veel hardnekkige misverstanden. Hieronder lichten we de belangrijkste toe.
❌ Littekens verdwijnen vanzelf met de tijd
Feit: Littekens kunnen in de loop van maanden tot jaren vervagen, maar verdwijnen vrijwel nooit volledig.
Zonder behandeling blijven met name atrofische littekens (putjes) en hypertrofische littekens permanent zichtbaar.
❌ Vitamine E-olie laat littekens verdwijnen
Feit: Er is geen overtuigend wetenschappelijk bewijs dat vitamine E littekens significant verbetert.
Bij sommige mensen kan het zelfs huidirritatie of contactdermatitis veroorzaken.
❌ Je moet littekens masseren om ze soepel te maken
Feit: Zachte massage kan helpen bij stijve of verklevende littekens.
Agressieve massage kan verheven littekens juist verergeren; vooral bij verse littekens is voorzichtigheid belangrijk.
❌ Littekens kun je wegcrèmen
Feit: Crèmes kunnen littekens hydrateren, verzachten en iets laten vervagen, maar ze laten littekens niet verdwijnen.
Voor zichtbare en blijvende verbetering zijn vaak professionele behandelingen nodig.
❌ Alle littekens reageren hetzelfde op behandeling
Feit: Elk type litteken vraagt om een andere aanpak.
Atrofische littekens hebben collageenstimulatie nodig, terwijl hypertrofische littekens juist baat hebben bij collageenremming. Een persoonlijke behandelstrategie is daarom essentieel.