Je kijkt in de spiegel en ziet weer die donkere haartjes op je kin. Of je merkt dat de beharing op je bovenlip donkerder wordt. Misschien heb je last van snelle haargroei die je niet bijhoudt, of groeit er haar op plekken waar je dat liever niet ziet. En ben je al jaren bezig met scheren, harsen of epileren en ben je er simpelweg klaar mee.
Overbeharing bij vrouwen komt vaker voor dan je denkt. Naar schatting heeft 5 tot 10% van de vrouwen er in meer of mindere mate mee te maken. Het is niet iets om je voor te schamen, maar het is wél iets waar je iets aan kunt doen.
In dit artikel leggen we uit waar overbeharing bij vrouwen vandaan komt, welke oorzaken er een rol spelen en welke oplossingen écht werken tijdelijk én permanent.
Inhoudsopgave
- Wat is overbeharing bij vrouwen?
- Oorzaken van overbeharing bij vrouwen
- Overbeharing in het gezicht en op het lichaam
- Wat kun je doen tegen overbeharing?
- Veelgestelde vragen
Wat is overbeharing bij vrouwen?
Iedereen heeft lichaamshaar, dat is volkomen normaal. Maar bij sommige vrouwen groeit er donker, dik haar op plekken waar dat als ongewenst of storend wordt ervaren. Denk aan de bovenlip, kin, kaaklijn, buik, borst of rug. Plekken waar haar bij vrouwen normaal gesproken nauwelijks zichtbaar is, of alleen als licht dons voorkomt.
Er is een verschil tussen gewone overbeharing en hirsutisme. Bij gewone overbeharing gaat het om iets meer beharing dan gemiddeld, zonder directe medische oorzaak. Hirsutisme is een medische term voor overmatige, mannelijk-type haargroei bij vrouwen, veroorzaakt door een verhoogde gevoeligheid voor mannelijke hormonen (androgenen) of een te hoge productie ervan.
Het onderscheid is belangrijk, omdat hirsutisme soms wijst op een onderliggende aandoening die ook medische aandacht verdient, zoals PCOS. Maar ook zonder diagnose geldt: als ongewenste haargroei jou belemmert of onzeker maakt, is dat reden genoeg om er iets aan te doen.
Oorzaken van overbeharing bij vrouwen
Overbeharing bij vrouwen heeft vrijwel altijd te maken met hormonen. Maar er zijn meerdere factoren die een rol kunnen spelen.
Hormonen en androgenen
Haargroei wordt gestuurd door androgenen, de zogenoemde mannelijke hormonen, zoals testosteron. Mannen hebben meer androgenen dan vrouwen, maar ook vrouwen produceren ze, in de eierstokken en de bijnierschors.
Wanneer er te veel androgenen in omloop zijn of wanneer de haarfollikels er extra gevoelig voor zijn, reageert het lichaam met meer en dikkere haargroei. De follikels gaan dikker, donkerder en sneller groeiend haar produceren op plekken waar normaal gesproken alleen licht dons zou zitten.
PCOS en overbeharing
PCOS, polycysteus ovariumsyndroom, is de meest voorkomende hormonale oorzaak van overbeharing bij vrouwen. Naar schatting heeft 70 tot 80% van de vrouwen met PCOS last van verhoogde haargroei.
Bij PCOS produceert het lichaam te veel androgenen. Dit leidt tot haargroei op plaatsen als de kin, bovenlip, kaken, buik en borst. De haargroei bij PCOS is vaak hardnekkiger dan overbeharing zonder hormonale oorzaak: de haren groeien sneller terug en zijn dikker en donkerder.
PCOS-overbeharing vraagt om een gecombineerde aanpak: medische begeleiding via de huisarts of gynaecoloog voor de hormonale kant, en cosmetische behandeling voor de haargroei zelf. Laserbehandeling is hierbij de meest effectieve optie en wordt in sommige gevallen (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.
Andere hormonale oorzaken
Naast PCOS kunnen ook andere hormonale veranderingen leiden tot meer of snellere haargroei bij vrouwen:
Menopauze: tijdens de overgang daalt het oestrogeenniveau, terwijl androgenen relatief sterker aanwezig blijven. Dit kan leiden tot meer zichtbare gezichtsbeharing, met name op de kin en kaaklijn.
Puberteit en zwangerschap: hormonale schommelingen in deze periodes kunnen tijdelijk voor meer haargroei zorgen.
Schildklierproblemen: een trage schildklier (hypothyreoïdie) kan de hormoonbalans verstoren en indirect bijdragen aan veranderingen in haargroei.
Cushing-syndroom en bijnieraandoeningen: zeldzamere aandoeningen waarbij de bijnier te veel cortisol of androgenen aanmaakt.
Erfelijkheid en etnische achtergrond
Niet elke vrouw met overbeharing heeft een hormonale aandoening. Genetische aanleg speelt een grote rol: als je moeder of zussen meer beharing hebben, is de kans groter dat jij dat ook hebt. Daarnaast hebben vrouwen met een Zuid-Europese, Midden-Oosterse of Zuid-Aziatische achtergrond van nature vaak meer en donkerdere lichaamsbeharing. Dat is volkomen normaal en heeft niets te maken met een afwijking.
Medicatie als oorzaak van snelle haargroei
Sommige medicijnen kunnen als bijwerking leiden tot verhoogde of snellere haargroei. De belangrijkste zijn corticosteroïden (ontstekingsremmers), anabole steroïden en bepaalde medicijnen bij epilepsie of hoge bloeddruk. Als je merkt dat je haargroei snel toeneemt na het starten van een nieuw medicijn, bespreek dit dan met je arts.
Overbeharing in het gezicht en op het lichaam
Overbeharing in het gezicht
Gezichtsbeharing is voor veel vrouwen de meest belastende vorm van overbeharing, juist omdat het zo zichtbaar is. Het gaat dan om donkere haren op de bovenlip, kin, wangen of kaaklijn. Soms losse, dikke haren; soms dichtere clusters.
De emotionele impact mag niet worden onderschat. Vrouwen met gezichtsbeharing controleren vaak dagelijks hun huid, vermijden bepaalde lichtomstandigheden of voelen zich onzeker in sociale situaties. Dat is begrijpelijk en het is een goede reden om actie te ondernemen.
Haargroei op de kin: hoe stop je het?
Haargroei op de kin is een van de meest gestelde klachten, zeker bij vrouwen boven de veertig en vrouwen met PCOS. De haren zijn vaak donker en dik, en groeien snel terug na scheren of epileren. Toch zien wij dit in de kliniek ook voorkomen bij vrouwen jonger dan 40 jaar.
Tijdelijke oplossingen zoals scheren of pincetten halen het haar weg, maar pakken de oorzaak niet aan. Voor een blijvend resultaat is laserbehandeling de meest effectieve aanpak: de laser richt zich op de haarwortel en beschadigt de voedingsbodem van de haar, waardoor de haargroei structureel wordt verminderd. Gemiddeld zijn er ongeveer 8 sessies nodig voor een blijvend resultaat op de kin.
Overbeharing op het lichaam
Naast het gezicht kan overbeharing bij vrouwen ook voorkomen op de borst en buik, rug en schouders, bovenarmen, benen en de bikinilijn. Bij PCOS-gerelateerde overbeharing zijn de buik en borst veelvoorkomende plekken. Al deze gebieden kunnen veilig en effectief worden behandeld met laserbehandeling.
Wat kun je doen tegen overbeharing?
Tijdelijke oplossingen
Er zijn verschillende tijdelijke manieren om ongewenste haargroei te verwijderen of te verminderen. Ze pakken de haargroei niet bij de wortel aan, maar kunnen wel uitkomst bieden als tussenoplossing.
Scheren is de laagdrempeligste optie: snel, pijnloos en goedkoop. Het haar groeit echter snel terug, soms al na één tot twee dagen. Het misverstand dat scheren het haar dikker maakt klopt niet, het stompe uiteinde voelt alleen dikker aan.
Harsen en epileren verwijderen het haar inclusief de wortel, waardoor het langer wegblijft (gemiddeld twee tot vier weken). Nadeel is dat je het haar een bepaalde lengte moet laten groeien voordat je het kunt verwijderen en dat harsen of epileren de haarwortel intact laat, wat laserbehandeling later moeilijker maakt als je die tussentijds gebruikt.
Onthaarcrèmes lossen het haar chemisch op op huidniveau. Ze zijn makkelijk in gebruik, maar kunnen huidirritatie veroorzaken en geven slechts een kortdurend resultaat.
Permanente oplossing: laser ontharen
Voor een blijvend resultaat is laserbehandeling de gouden standaard. De laser geeft korte, krachtige lichtpulsen af die worden geabsorbeerd door het pigment in het haar. De energie wordt omgezet in warmte, die de haarwortel beschadigt zodat er geen nieuwe haar meer kan groeien.
Bij Huidinstituut Taiger werken we met de Alexandrite laser (geschikt voor huidtype 1 t/m 3) en de Nd:YAG laser (geschikt voor donkere huidtypen, type 4 t/m 6). Door deze twee lasers te combineren in één puls (mixed technology) kunnen we alle huidtypen veilig en effectief behandelen, inclusief vrouwen met een donkerdere huid of getinte huid.
Gemiddeld zijn er ongeveer 8 behandelingen nodig, met een tussentijd van 4 tot 8 weken. Na het behandeltraject is de haarreductie gemiddeld 70 tot 90%. Daarna is er jaarlijks een onderhoudssessie nodig, om het behaalde resultaat te behouden.
Benieuwd wat het verschil is tussen laser ontharen en IPL? Lees dan ons blog Laser ontharen vs. IPL: wat is het verschil?
PCOS-overbeharing: gecombineerde aanpak
Bij overbeharing door PCOS is het belangrijk om twee sporen te volgen: het medische en het cosmetische.
Medisch gezien kan een huisarts of gynaecoloog de hormoonbalans in kaart brengen. Anticonceptiepillen of andere hormoontherapie kunnen de androgeenproductie reguleren en daarmee de haargroei remmen. Een gezonde leefstijl, met voldoende beweging, weinig geraffineerde koolhydraten en stressmanagement, ondersteunt de hormoonbalans.
Cosmetisch is laserbehandeling de meest effectieve aanpak voor de zichtbare haargroei die al aanwezig is. Omdat PCOS-haargroei hormonaal wordt aangedreven, kunnen er na het behandeltraject in de loop van de tijd nieuwe haren bijkomen. Periodieke onderhouds sessies kunnen dan nodig zijn.
Vrouwen met een medische indicatie zoals PCOS komen mogelijk in aanmerking voor een vergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering. Taiger is aangesloten bij de Nederlandse Vereniging van Huidtherapeuten (NVH) en voldoet aan de eisen van het Kwaliteitsregister Paramedici (KP). Informeer bij je eigen verzekeraar naar de mogelijkheden.
Veelgestelde vragen
Wat veroorzaakt snelle haargroei bij vrouwen?
Snelle haargroei bij vrouwen is meestal het gevolg van een verhoogd androgeenniveau of een grotere gevoeligheid van de haarfollikels voor androgenen. PCOS is de meest voorkomende oorzaak, maar ook de menopauze, bepaalde medicijnen of een schildklieraandoening kunnen een rol spelen. Als je plotseling merkbaar meer haargroei ontwikkelt, is het verstandig dit met je huisarts te bespreken.
Hoe stop ik haargroei op mijn kin?
Tijdelijke oplossingen zoals scheren of epileren verwijderen het haar, maar pakken de oorzaak niet aan. Voor een blijvend resultaat is laserbehandeling het meest effectief: de laser beschadigt de haarwortel waardoor de haargroei structureel vermindert. Gemiddeld 8 sessies nodig. Bij vrouwen met PCOS is aanvullende medische begeleiding aan te raden.
Is overbeharing bij vrouwen normaal?
Ja, overbeharing bij vrouwen is veel voorkomender dan de meeste mensen denken. Naar schatting heeft 5 tot 10% van de vrouwen er last van. Het kan erfelijk zijn, samenhangen met je etnische achtergrond of een hormonale oorzaak hebben zoals PCOS. Het is geen teken van iets geks of iets om je voor te schamen.
Wordt overbeharing door PCOS vergoed door de zorgverzekering?
Dat hangt af van je polis. Taiger is aangesloten bij de NVH en het KP, waardoor een vergoeding vanuit de aanvullende verzekering in sommige gevallen mogelijk is. Lees hierover meer in ons blog: Laser ontharen en vergoeding: wanneer betaalt jouw verzekering mee? Informeer ook altijd bij je eigen verzekeraar wat er onder jouw polis valt.
Wat is het verschil tussen overbeharing en hirsutisme?
Overbeharing is een algemene term voor haargroei op ongewenste plekken. Hirsutisme is een specifiekere medische term voor overmatige, mannelijk-type haargroei bij vrouwen, veroorzaakt door een te hoge androgeenproductie of -gevoeligheid. Hirsutisme gaat vaak gepaard met andere symptomen van hormonale disbalans, zoals onregelmatige menstruatie of acne.
Kan laserbehandeling ook bij een donkere huid?
Ja. Met de Nd:YAG laser (1064 nm) kunnen ook vrouwen met een donkerdere huid (type 4 t/m 6) veilig en effectief worden behandeld. Bij Taiger bepalen we tijdens de intake welke laser het beste bij jouw huidtype past.
Overbeharing bij vrouwen is een veelvoorkomend en begrijpelijk probleem
Of het nu gaat om haren op de kin door de menopauze, overbeharing door PCOS of erfelijke aanleg. Er is altijd een oorzaak, en er zijn altijd oplossingen.
Tijdelijke methoden zoals scheren of harsen bieden verlichting, maar pakken de haargroei niet bij de wortel aan. Laserbehandeling is de meest effectieve én duurzame optie voor vrouwen die écht van ongewenste haargroei af willen.
Bij Huidinstituut Taiger behandelen we alle huidtypen, ook bij medische indicaties zoals PCOS of hirsutisme. We beginnen altijd met een vrijblijvende intake, zodat we jouw situatie goed in kaart brengen en een behandelplan opstellen dat bij jou past.
Klaar om de volgende stap te zetten? Boek een vrijblijvende intake en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen. Of lees eerst meer over onze laser ontharen behandeling.